要从 ChatGPT 中获得高质量的答案，可以尝试遵循以下几个策略：

  1. 明确和具体: 你的问题越具体，得到的答案就越可能是你需要的。例如，而不是问“如何写一个程序？”，你应该问“如何用Python编写一个函数来排序一个列表？”。具体的问题更容易给出直接、准确的答案。
  2. 完整性: 确保你的问题是完整的，包含足够的背景信息。例如，如果你在寻求编程帮助，确保你提供了足够的上下文，如代码的目标、你已经尝试过的解决方案以及具体的错误消息。
  3. 避免太过复杂的问题: 如果问题过于复杂或需要非常深入的专业知识，可能无法得到完全正确的答案。试着把问题分解成多个更简单的问题。
  4. 明确输出格式: 如果你对答案的格式有特定要求（比如，你需要一个列表或者一个段落，或者你希望答案包含代码），在问题中说明这一点。
  5. 语言清晰: 使用明确、标准的语言进行提问。尽量避免使用行话、缩略语或非标准的术语，除非你确定模型理解它们。
  6. 诚实: 模型并没有意识，所以尽量避免进行需要个人观点或者感受的提问。
  7. 使用适当的时间形式: 考虑到模型的知识截止日期（对于GPT-3和GPT-4，截止日期为2021年9月），避免问有关在这个日期之后发生的具体事件的问题。

记住，ChatGPT 是一个机器学习模型，它基于它所训练的大量文本生成答案。虽然它可以生成富有洞察力的回答，但它并不理解问题，也没有自己的观点或情感。它的答案是基于它学习到的模式，而不是基于任何理解或意识。